Sjemenke konoplje u prehrani?

U današnjem ubrzanom svijetu, pravilna prehrana ključna je stavka kvalitetnog života i zbog toga sve više ljudi u svoju prehranu uvrštava namirnice ne toliko auto i Industrijska konoplja, Cannabis sativa, vrsta je konoplje koja sadrži THC samo u tragovima te je iz tog razloga slobodnija za korištenje u razne svrhe u sve više država svijeta.

 Sjemenke Cannabis sative ističu se po svom nutritivnom sastavu jer su bogate proteinima, mineralima i brojnim zdravim masnoćama.

Sjemenke imaju blagi orašasti okus i bogate su dvjema esencijalnim masnim kiselinama, omega – 6 i omega – 3 masnim kiselinama, a udio proteina veći je od 25% što je više od drugih poznatih „superfood“ namirnica kao što su lanene i chia sjemenke.

Ovakav biljni sastav prava je rijetkost jer sjemenke osiguravaju unos svih esencijalnih aminokiselina, kiselina koje naše tijelo ne proizvodi već ih unosimo hranom, a sjemenke konoplje sadrže značajne količine. Izvrstan su izvor brojnih minerala kao što su kalij, natrij, magnezij, željezo, cink i te vitamina E.

Uskoro vam donosimo najbolje recepte s kojima možete ovu nevjerojatno namirnicu uvrstiti u svoju svakodnevnu prehranu!

Najbolji proizvodi za svakodnevnu upotrebu: https://lacanntina.com/shop/